Come il Rebirthing trasforma lo stress in equilibrio profondo
Quante volte al giorno ti fermi ad ascoltare come stai respirando? Spesso, di fronte alle ritmi serrati e alle pressioni quotidiane, il nostro respiro diventa superficiale, frammentato, quasi trattenuto. Senza rendercene conto, accumuliamo tensioni fisiche ed emotive che si traducono in affaticamento, ansia e perdita di vitalità.
In questa conferenza ad ingresso gratuito, esploreremo come il Rebirthing — una potente pratica basata sul respiro consapevole e circolare — consenta di sciogliere i blocchi energetici accumulati nel tempo e restituire al corpo e alla mente il loro naturale stato di benessere.
Cosa scopriremo insieme
- La fisiologia e la qualità del respiro: Come il modo in cui respiri influenza direttamente il tuo sistema nervoso e i tuoi livelli di energia.
- Respiro e memoria corporea: In che modo le emozioni non espresse e lo stress prolungato si somatizzano nel corpo e come il respiro circolare aiuta a rielaborarle con dolcezza.
- Dallo stress alla presenza: Strumenti pratici per trasformare la tensione quotidiana in una risorsa di radicamento, limpidezza mentale ed equilibrio profondo.
A chi è rivolta la conferenza
L’incontro è aperto a chiunque desideri ritrovare uno spazio di ascolto interiore, comprendere meglio le dinamiche del proprio stress e scoprire una via naturale, accessibile e profonda per rigenerare il proprio organismo. Non sono richieste esperienze precedenti.
Posti limitati! Prenota ora e inizia la tua trasformazione.
Dettagli dell’Evento
Note Pratiche per l’Esperienza
- Dove: Sala Mostre Barchessa di Villa Eger – Riese Pio X (TV)
- Ingresso: Gratuito (i posti sono limitati, è gradita la prenotazione anticipata)
- Cosa portare: Abbigliamento comodo e la curiosità di esplorare il potenziale del tuo respiro.
Conduce l’esperienza: Massimiliano Puddu
Ringrazio per opportunità il Centro Donna e il Comune di Riese Pio X
